Behandlingar

Avslappnande massage

Passar dig som lider av allmän trötthet, sömnlöshet och stress eller bara vill känna sig ompysslad en stund. Den här typen av massagebehandling är en avslappnande och effektiv massage med olja.

Avslappnande massage
30 minuter 500 kr
60 minuter 750 kr
90 minuter 1050 kr

Hot ginger oil massage
30 minuter 530 kr
60 minuter 790 kr

Djupgående massage

Riktar sig till dig som har huvudvärk, ont i axlar, armar, rygg eller ben. Behandlingen börjar med rörelse- och muskelfunktionsanalys för att lokalisera vilken muskelgrupp som behöver behandlas. Behandlingen består av djupgående massage oftast i kombination med speciella töjningstekniker.

Klassisk djupgående massage
30 minuter 500 kr
45 minuter 650 kr
60 minuter 750 kr
90 minuter 1050 kr

Gravidmassage

Du måste ha passerat vecka 12 för att boka den här behandlingen! Vi kommer tillsammans fram till vilka områden du vill ha massage på och vilka behov du har. Den här massagen är anpassningsbar i styrka efter vad du behöver.

Gravidmassage
30 minuter 500 kr
45 minuter 650 kr
60 minuter 750 kr

Lymfmassage

Lymfmassage stimulerar lymfsystemet att föra ut överskottsvätska och slaggprodukter på ett effektivt sätt ur kroppen. Lymfmassagen består av strykningar, djupandning och lätta tryck i lymfflödets riktning och ibland något djupare grepp för att lösa upp stopp och fibroser. Behandlingen blir därför en blandning av strykningar i lymfflödets riktning, muskelmassage, andning och tryck. Viktigt att dricka mycket innan och efter behandling.

Lymfmassage
60 minuter 750 kr
90 minuter 1050 kr

Paketerbjudanden

Köp 3 massagebehandlingar och få 15% rabatt. När du bokar paketet bokar du samtidigt din första tid för behandling, resterande tider bokar du som vanligt. Betalning sker efter första behandlingen och alla behandlingar måste utföras inom 6 månader från första tillfället.

Paket med 3 behandlingar
3 x 30 minuter 1275 kr
3 x 45 minuter 1655 kr
3 x 60 minuter 1910 kr
3 x 90 minuter 2675 kr

Boka din massagebehandling

Boka tid

Hos mig kan du betala med swish och kort

Jag tar emot

p

Effekter av massage

Massage påverkar det autonoma (icke viljemässiga) nervsystemet. Blodcirkulationen ökar och musklernas spänning minskar. Hormoner (oxytocin) som ger lugn samt endorfiner, vilket är kroppens egna smärtstillande ämnen, frigörs. Massage kan alltså ha flera positiva effekter och brukar inte orsaka några biverkningar.

Massage anses kunna

  • göra spända muskler mjuka och elastiska
  • motverka ärrbildningar och adherenser efter skador i muskel- sen- och ligamentvävnad
  • motverka samt lindra spänningar vid smärttillstånd
  • öka blodcirkulationen i musklerna
  • öka lymfcirkulationen
  • har en avslappnande effekt på kroppen
  • öka det allmänna välbefinnande
  • ge en ökad kroppskännedom
  • ha en positiv effekt på träningsvärk